ヘルニア用クッション（医療用）って必要あるかな？

googleの検索候補で「ヘルニア クッション 医療用」というのがありました。

検索結果の上位は楽天・Yahoo!・Amazonが占めていたんですが（※私の環境では）、紹介されているクッションをざっと眺めてみて困惑しました。

載っているクッションの大半は、「これ、使えないのでは…？？」と思えるものでした。だって形がおかしくないですか？お尻が沈み込む形だと体重がかかってしまいますよ？？

そんな話を以下でします。（病状に余裕のない方はこのページなんて読まずに、とにかく買って試してみてください。試してみなくちゃわかりませんもんね。）（私は専門家じゃないのに偉そうに語ってごめんなさい。）

自己紹介

・おばちゃん
・歩けない、座れない、しびれるしびれるしびれる……を経験
・リリカは神

クッションって要る？

ヘルニアでクッションを探す場合、椅子に座るための座布団として使いたい人が大半だと思います。

固い座面は、その固さがダイレクトで腰に響いて辛いから……ですよね？クッションの理由。

検索結果で出てくる商品の多くが低反発クッションでした。固さが和らぐなら、助かりますよね。

ただ、自分の経験では、低反発も腰に負担がかかると感じるんですよね……。もちろん状態が悪いときは固くないだけで有難いので、低反発でも買う意義はあるのですが、いつでも必ず良いとは限らないように感じています。

少なくとも、お尻が沈み込む形のクッションは止めて～、と思います。沈んだところに体重がかかるよ！それ大丈夫？？（検索でたくさん出てきます。）

タオルじゃダメかな？

全然ダメだったらごめんなさいだけど、ちょっとタオルを敷いてみて。

タオルを４つ折り（4枚重ねの長方形になるように）にして、背もたれ側に置いて座ってみて。バスタオルで高さを出してもいいです。

手近なもので急場をしのぐという意味合いが強いので、長時間座るのに向いているわけではないですが、座面の角度でも負担がずいぶん違うことが体感できると思います。

医療用クッション

エアレックス バランスパッド・エリート

医療用といいますか……、ですが。

ほどよい弾力です。

私が通っていた整形外科にもありました。座るのが大変なときに、ここに座ると少しマシでした。周囲のマダムたちも「これ、いいわよね～」と評していました。上記のAmazonの商品ページにクチコミが載っていますが、私もおおむねトップレビューと同じ感想です。

ただし、形が椅子用に特化していません。

それに、値段が高いので、合わなかったらもったいないです。（腰の状態の良しあしで合うクッションは変わると思うので、いつかは役に立つかもしれませんが……。）

売れているのは…

私が以前からオススメしているのは、座面を前傾させる形のクッション（→Amazon詳細ページ）です。

Amazonの販売データを見ると、よく売れているのは、例えばですが、このメーカーのクッション（→Amazon詳細ページ）が売れているようです。（物が良いのかはわかりません。そもそも選ぶ余地があまりないのかもしれませんし。）

備考

このページの内容は、あくまで私個人の感想や体験に過ぎません。

専門の人に相談してくださいね。